Проблемы с кожей у подростков и прыщи в переходном возрасте

pryshi-u-podrostkov

Многие подростки из-за того, что на лице есть прыщи, в переходном возрасте начинают комплексовать по поводу своей внешности. Прыщи и угревая сыпь, к сожалению, неразрывно связаны с гормональной перестройкой организма.

Причины появления прыщей у подростков

Прыщи образуются вследствие того, что в период созревания у подростка увеличивается «выработка» кожного сала, а также происходит ускорение слущивания отмерших кожных чешуек. Образующаяся смесь из частичек кожи и сала забивает поры. Если не удалять ее регулярным мытьем, лосьоном, паровыми ванночками, она становится твердой, происходит закупоривание проток сальных железок.

Все, что производит сальная железа, не находит «выхода», и накопленный продукт превращается в идеальное место для размножения бактерий, которые и образуют прыщи.

Появление прыщей не только неприятное явление – это кожное заболевание, требующее внимания специалиста. По мнению медиков, эти процессы тяжелее протекают у мальчиков. В запущенном состоянии прыщи становятся багрово-красного цвета, «объединяются» между собой и образуют атрофические рубцы, избавиться от которых в дальнейшем будет непросто.




Как избавиться от подростковых прыщей

Вылечить прыщи и угревую сыпь можно, своевременно обратившись к врачу-дерматологу или косметологу. Однако и те, и другие едины во мнении, что облегчить течение этого неприятного, во всех отношениях, процесса можно, придерживаясь следующих советов.

Регулярное питание

Появление угревой сыпи и прыщей – это расплата за употребление жирной рафинированной пищи. Перекусывание «на скорую руку» фаст-фудом – прямой путь к появлению прыщей. В этот период гораздо полезнее употреблять кисломолочные продукты, овощи и фрукты, нежирное отварное мясо, рыбу. Отказ от жирной «вредной» пищи улучшает состояние кожи на 50% и без медицинского вмешательства.

Для лучшего очищения организма нужно выпивать не менее двух литров жидкости в день. И, конечно, не газированные и спиртные напитки. Только чистая вода способна вывести из организма шлаки.

Активный образ жизни

Регулярные занятия физическими упражнениями отлично снимают стрессы, улучшают циркуляцию крови, увеличивают усвоение кислорода кожей, вследствие чего предотвращается появление прыщей.

Средства для оздоровления кожи

Специальные средства по уходу за проблемной кожей, уменьшающие выделение жира и дезинфицирующие поры можно приобрести сейчас в каждой аптеке без рецепта. Важно знать, что бактерии-возбудители угревой сыпи не переносят кислой среды. Поэтому, такую среду нужно создать, применив раствор яблочного уксуса: 1 стол. ложка на 1 литр воды. Смазывая этим раствором проблемные участки тела, можно значительно сократить «площадь» распространения прыщей.

Домашние маски от прыщей

Маски из кисломолочных продуктов просты и эффективны. Например, из кефира. Достаточно нанести его на лицо (на 15-20 минут). Смывать маску лучше прохладной водой.

Маска из яичного белка полезна для очищения кожи. Во взбитый белок добавить трехпроцентный раствор перекиси водорода (3-5 капель), 2-3 капли лимонного сока. Наложить маску на кожу на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.

Больше рецептов смотрите в нашем разделе Домашние маски

Чего делать нельзя

Не умываться горячей водой. Горячая вода активизирует работу сальных желез. Повышенное салоотделение приводит к тому, что поры закупориваются и бактерии развиваются быстрее. Умываться надо два-три раза в день, используя мягкое мыло, при температуре воды не выше 37 градусов.

Ни в коем случае не стоит выдавливать прыщи или пытаться проткнуть иголкой. Подобные действия приведут к воспалению кожи, распространению инфекции и повышению риска возникновения рубцов. Поверьте от последних очень и очень сложно избавиться. Берегите свою кожу!

Комментарии на "Проблемы с кожей у подростков и прыщи в переходном возрасте"

  1. Аксинья:

    Спасибо. Теперь мне стали ясны появления моих многочисленных прыщей. Я совсем не питаюсь овощами, кисломолочными продуктами…, а в больших кол-вах употребляю сладкое, кофе…
    Постоянно давлю прыщи, и всячески «даю жизнь» инфекции..
    За предоставленные маски, отдельное спасибо! Обязательно воспользуюсь.
    Терпения, в 16 лет, больше нет(

  2. Савр:

    Аксинья,как я Вас понимаю(((((

  3. Anonymous:

    Ахах, ЛоЛ, кушаю овощи, прыщи не давлю, однако все лицо в них, попробую эти маски, но, у меня как-то нет комплексов ^_^

  4. лера:

    надо попробовать!

  5. Таня:

    Не помогает

  6. Lol:

    Да уж, мне 15 , может это и гормоны , я питаюсь хорошо ем все самое полезное, но самый лучший способ избавится съездить на долгое время на море и как можно чаще умывать лицо морской водой! У меня было много прыщей! А сейчас их количество усердно уменьшилось !

  7. Яна:

    Мне 11 лет, у меня жирная кожа и прыщи. Что мне делать? Подскажите маски и что нибудь еще.

  8. marjona:

    а дектярное мыло поможет

  9. соня:

    помогите мне я очень прошу у меня прыщи на лице спине и на плечях и даже на груди мне 13 лет

  10. алина:

    спасибо помогло)

  11. Ев ген:

    Мне 13,а первые прыщи вообще начали появляться с семи.Не лицо а карта звёздного неба!Я вроде бы всегда умываюсь,в кабине душевой с паром купаюсь,а их всё больше!Подскажите чё делать…

  12. ахмед:

    у меня только начали появляться прыщи что делать?кому эти действия помогли отзовитесь

  13. ахмед:

    да и ешё как мне понять сухая или жирная ли у меня кожа кто подскажет?

  14. Жанна:

    Зинерит вообще не помог. Столько рекламы, а эффекта — 0. Ужжжжас!!! Перешла на антибиотик Минолексин. Вот вроде не особо известен, на каждом шагу не рекламируется, как зинерит, а реально помог мне.

  15. ахмед:

    мне бы то средство которое реально поможет а то уже испробывал все (базирон ас)не помог совсем

  16. Алиса:

    Мне 14 лет, у меня было очень много прыщей. Я начала пользыватся алоэ и они прошли мазать надо перед сном 20 минут каждый день. Итогда будет эфект.

  17. Леся:

    Вот и меня коснулось это проклятье, просто жуть, все лицо в красных пятнах воспаленных. Чувствую себя чудовищем, без слез в зеркало не взглянуть… Сейчас хоть каникулы, надеюсь за это время себя в порядок приведу. По совету подруг купила Клензит С, он им очень круто помог, надеюсь мне тоже повезет. А то впереди последние полгода в школе, фотки на выпускной, сам выпускной, не хочу быть уродкой :(((((

  18. Ольга:

    Я то же клензит своей дочери покупаю. Всегда помогает – быстро и эффективно. Нравится, что не сушит кожу и не вызывает шелушения, пахнет нейтрально (базирон или зинерит, например, этим похвастаться не могут). Дочь очень им довольна.

  19. Настя:

    Мне помогла мазь сульфаргин, кожа очистилась меньше, чем за неделю. Очень хороший результат, сейчас кожа лица выглядит чистой, здоровой и ухоженной, я очень переживала из-за прыщей, хорошо, что удалось быстро от них избавиться.

  20. Thofnas:

    Мне 14, а прыщей вобще нет. Я литрами пью колу, жру много сладкого, НО ИХ НЕТ! Вот, что значит «везение».

  21. Мариша:

    Выводила прыщи уже в 21 год — масками из глины, диетой и минолексином (таблетки, дерматолог прописал). Прыщи прошли через 1,5 месяца приема окончательно, а уже 3 недели был уже заметен результат. Если бы мне кто-то подсказал это средство или хотя бы посоветовал обратится к врачу, когда я была подростком, жизнь была бы гораздо лучше — я дико комплексовала по этому поводу, все лицо было усыпано(( Сейчас прыщей нет, пролечилась полгода назад. Маски и прочие «народные» средства хороши для кожи, но от акне не лечат практически.

  22. Дидиди:

    Самый вариант проехать лицом по асфальту))

Оставьте отзыв к заметке "Проблемы с кожей у подростков и прыщи в переходном возрасте"

 
Наверх