Проблемы с кожей в зрелом возрасте

проблемы с кожей в зрелом возрасте

Грустная шутка косметологов: женщина начинает бороться с морщинами в то самое время, когда прекращает бороться с прыщами. Многим представительницам прекрасного пола, вышедшим из переходного возраста, тем не менее, знакомы такие проблемы кожи, как прыщи, угри и воспаления. И почти всегда в них повинны мы сами в силу образа жизни, который взяли за правило. И так, сегодня наш сайт Saynoacne.Ru решил поговорить с вами о главных врагах чистой кожи и рассказать про основные причины появления проблем c кожей в зрелом возрасте.

Причины появления проблем с кожей

Сразу предупредим, что ниже сказанное относится к случаям, когда исключены внутренние проблемы с организмом и заболевания, которые могут оставить свою «визитку» на вашей коже. Мы не можем повлиять на две следующие причины: наследственность и экология. Но и в этом случае можно минимизировать их следы, если регулярно за собой ухаживать. Из дальнейшего будет понятно, чем не следует пренебрегать.

Итак, во-первых, нерегулярное удаление косметики, небрежное умывание, неверно подобранные маски, лосьоны и кремы неизбежно приведут к тому, что на кое лица появятся неприятные воспаления, прыщи и угри.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Они отражаются на состоянии кожи в первую очередь. Дисбактериоз почти всегда сопровождается кожными высыпаниями, мелкими гнойничками и прочими разновидностями акне, а гастрит и вовсе может проявить себя красными крупными прыщами по всему лицу. Печень тоже способна оставить на вашем лице сигналы о своих проблемах.

Аллергия
Она не обязательно сопровождается чиханием в присутствии кошек или собак или пролитием слёз по поводу весеннего цветения. Аллергию могут вызывать и продукты, особенно если они включают в себя искусственные добавки. Сладости, особенно с начинкой, или соки и нектары в пакетах тоже часто становятся причиной аллергии. Вообще, чем более натурален продукт, тем больше шансов её избежать.

Аллергия бывает на морепродукты, рыбу, орехи, случается, даже на рис. Можно элементарно отследить, после употребления каких продуктов появляется сыпь, которая часто зудит и чешется. Мало исключить из рациона эти продукты, следует обратиться к аллергологу, чтобы перечень продуктов, вызывающих аллергию, не расширялся.

Стресс
Замечали, что досадные прыщики появляются как нельзя не вовремя? Объясняется это просто: когда мы нервничаем, кожа ухудшается. Спровоцированное стрессом раздражение слизистой кишечника и желудка в конечном итоге сказывается на состоянии кожи. Несмотря на то, что последствия стресса на коже имеют, как правило, кратковременный эффект, не следует относиться к этому легкомысленно и постараться устранить генератор стресса.

Неправильное питание
Сыпь и прыщи чаще всего вызываются сладостями, особенно шоколадом. Далее, острые продукты, содержащие уксус, а также копчёности при частом употреблении могут также вызвать акне.

Избыток жира в рационе заканчивается, как правило, закупоркой сальных желёз, а, значит, ведёт всё к тем же прыщам. В список вредных в этом смысле продуктов большими буквами вписан майонез, вяленая рыба, блюда жареные и копчёные, мясо-гриль, всевозможные фастфуды и замороженные полуфабрикаты. Обычно в них очень высокое содержание транс-жиров, весьма и весьма вредных для организма.

Довольно любопытным образом провоцирует прыщи кофе. В крови он повышает уровень кортизола, — гормона стресса, таков вот эффект кроется в бодрящем напитке. А стресс, как было выше сказано, генерирует проблемы с кожей. Кстати, растворимого кофе эти проблемы не касаются. Так что если вы озаботились красотой — ограничьте употребление сладкого и откажитесь от полуфабрикатов.

Гормональный сбой
Это, пожалуй, самая распространенная причина появления прыщей у женщин в зрелом возрасте. Когда в организме «шалят» гормоны из-за действия гормональных препаратов, стрессов или цикла, то это незамедлительно отражается на коже лица. Тут, к сожалению, выход только один — угомонить гормоны. Вспомогательные меры — правильный уход за кожей и здоровое питание.

Гинекология
Если вас замучили высыпания в области подбородка, то сходите к гинекологу. Возможно, Ваш организм сигнализирует о некоторых внутренних «неполадках», которые естественно лучше быстренько устранить.

Надеемся наша информация поможет Вам избавиться от проблем с кожей и обрести здоровый и красивый цвет лица.

Оставьте отзыв к заметке "Проблемы с кожей в зрелом возрасте"

 
Наверх